中国地震台网正式测定：3月21日04时32分在四川甘孜州康定市（北纬30.38度，东经101.59度）发生3.6级地震，震源深度5千米。
3个标准自测睡眠质量，快看你达标了吗？
3月21日将迎来“世界睡眠日”。睡眠是健康的基石，长期睡不够、睡不好的后果远比想象中严重。加速大脑衰老研究还发现，频繁的入睡困难与记忆退化、执行功能减弱、语言能力下降、视觉构建能力和处理速度减慢有关
（总台央视记者 张腾飞）
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